メンタルの強さ　　　杉村

　こんにちは。

　連日の冬季五輪に目が離せません。日本選手の活躍からは毎日感動と元気をもらっています。

　選手たちの演技やパフォーマンスをするときのメンタルに想いを馳せる時，我々素人が想像を絶するようなプレッシャーをどう克服しているのだろう，心に形があるならどういう状況になっているか，そのメンタルの状況を観察したいという気持ちになります。

　彼らの口から出るのが「楽しむ」という言葉。とてつもない練習量やここに至るまでのすべての努力が昇華して，プレッシャーや緊張をはるかに凌駕して至ることができる境地が「楽しむ」という言葉になるのでしょうか。

　私のような凡人には到達できない境地です。

　一方で，受験生にもこれから受験を前に緊張が生まれてくるでしょう。でも，すごい量の練習もして訓練を重ねてきました。受験はオリンピックのアスリートたちのように「楽しむ」ものではないですが，プレッシャーをはねのけるだけの努力は十分にしてきたと思います。

　最高のパフォーマンスができるように，今までの努力を思い出し，メンタルを強く持ってください。きっと大丈夫です！