ちょくちょく別のことをやるほうがいい　　（智久）

こんにちは。国語・社会担当の鈴木智久です。

今週のテストに向けて、多くの塾生がテスト対策授業を集中して受けています。平常時よりも教室の雰囲気はピリッとしている。この空気をテスト当日まで保っていけるようにサポートしていきます。

でも、テスト直前だからこそ、あれもこれも気になって、なかなか集中できないという子もいると思います。

これはある意味当たり前のことだそうです。

脳が集中力を保てるのは、その時間やっていることの「目標」を脳が分かっているときだけ。そして、脳はついついこの「目標」を忘れがちになるという研究結果が出ているのです。

数学の計算問題を勉強し始めて、一定の時間が経つと、「計算力を高めよう」と考えていた「目標」を脳が忘れて、単なる作業になる。そうすると、脳はほかの「目標」に気を取られだすというわけです。

だから、勉強するときも、時々「目標」を強制的に思い出したり、思い切って別の単元や、別の強化の勉強をはさんだりすることが、集中力や注意力を保つ一つの手段になります。

ちょくちょく別のことをさしはさんで勉強を進めていったほうが、かえって多くのことを学習できるかもしれない。その自分なりのペースをつかめると一つ上のステージにあがれます。